Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên phải, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên phải, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Chảo chống dính gây ung thư, làm sảy thai
Chảo chống dính gây ung thư, làm sảy thai? Chất chống dính trên nồi, niêu, xoong, chảo... tác dụng không làm dính thức ăn khi nấu nướng, rất tiện ích cho công việc nội trợ. Nhưng dưới tác dụng của nhiệt độ cao, khi nó bị bong tróc và trộn lẫn vào thực phẩm thì liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe? >> Lợi ích từ gia vị >> Vì sao nên uống nhiều nước? Chất chống dính là gì? Chất chống dính bản chất hóa học là một loại...
8 lời khuyên tạm biệt bệnh đau dạ dày
8 lời khuyên tạm biệt bệnh đau dạ dày 8 lời khuyên dưới đây không chỉ hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh này mà còn là thói quen rất đáng khuyến khích để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. >> Đời không như là phim >> Để suy nghĩ sáng tạo hơn 1. Bệnh nhân loét dạ dày, viêm dạ dày không nên ăn lạnh Bởi vì bệnh nhân loét, viêm dạ dày có chức năng tiêu hóa kém, khi ăn lạnh dễ bị kích thích đường...
Chú Cuội chơi trăng
Chú Cuội chơi trăng - Ánh Huyền STUDIO
Chúc cuội chơi trăng
Tinh rằng tình rằng
Tình rằng chú Cuội
Chú Cuội, Cuội chơi trăng.
Ngàn năm ngàn năm vẫn thế
Chơi trăng chơi trăng rông dài
Chơi trăng chơi trăng rông dài
Cuội hỡi hỡi Cuội ơi!
Cuội hỡi hỡi Cuội ơi!
A a .........à ối a à
A a.......... ối à a.
Vui cảnh đồng quê ban khi
Vui cảnh đồng quê
Bỗng dưng cuội muốn lên tiên, lên tiên thoát trần.
Ai ngời lên trăng
Cuội... Xem tivi nhiều, ra nghĩa địa sớm.
Xem tivi hai tiếng mỗi ngày làm tăng nguy cơ chết sớm, các chuyên gia sức khỏe vừa cảnh báo sau khi tìm hiểu hàng trăm nghìn người trong nhiều thập kỷ qua.
Cứ mỗi hai tiếng ngồi trước màn hình mỗi ngày, nguy cơ chết trước tuổi 65 lại tăng thêm 13%, theo nghiên cứu của Trường Y tế cộng đồng Harvard, Mỹ, đăng trên trang Telegraph hôm nay.
Đó là vì việc ngồi lỳ bất động làm tăng tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tuýp...
Có chồng hay uống rượu nên biết thực phẩm giải độc cho gan.
Gan là một trong những cơ quan "bận rộn" nhất trong cơ thể vì nó chịu trách nhiệm thực hiện khoảng 500 chức năng khác nhau, bao gồm: khử các hóa chất trong môi trường, dự trữ một số loại vitamin quan trọng, kiểm soát mức cholesterol, chuyển hóa chất béo và thậm chí điều chỉnh hóc môn…
Chính vậy, gan cần được làm sạch để giúp loại khử được chất cồn, khói thuốc, không khí ô nhiễm của môi trường, các chất phụ gia trong thực phẩm, thuốc...
Vì sao nên uống nước Chanh
TPO - Nước chanh không chỉ là đồ uống thông dụng trong mùa hè mà còn rất tốt trong việc làm đẹp và bảo vệ sức khỏe.
Tốt cho tiêu hóa
Uống một ly nước chanh vào mỗi buổi sáng giúp tăng cường hệ tiêu hóa. Nước chanh đặc biệt tốt cho gan, giúp gan sản xuất ra nhiều mật tăng cường quá trình tiêu hóa; giúp giảm việc hình thành đờm dãi trong hệ hô hấp. Nước chanh còn có tác dụng ngăn ngừa triệu chứng buồn nôn, ợ... Mướp Đắng Và Hai Cách Ăn Giúp “Trường Thọ”
Theo nghiên cứu của nhà dinh dưỡng học Nhật Bản thì mướp đắng là thực phẩm trường thọ có giá trị dinh dưỡng “toàn phương vị”. Một trong những bí quyết trường thọ của người Okinawa là ăn nhiều mướp đắng, uống trà mướp đắng và uống nước mướp đắng.
Trà mướp đắng dễ hấp thụ
Mướp đắng có tác dụng phòng chống và giải say nắng, đồng thời còn là thức ăn rất tốt để giảm đường trong máu.
Trà mướp đắng được y học hiện...
THỰC PHẨM GIẢI RƯỢU
Có rất nhiều cách giải rượu đơn giản nhưng hiệu quả. Một trong số đó là dùng thực phẩm. Những loại thực phẩm này không khó tìm và có lẽ luôn có sẵn trong bếp của mỗi gia đình.
- Rau cần: Lấy một nắm rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt cho người say uống từ từ. Nước cốt rau cần không chỉ làm tỉnh rượu mà còn giúp người say không bị đau đầu váng vất sau khi tỉnh.
- Nước cơm: Sau khi uống rượu,... Cách Ăn Uống Để Chống Tăng Huyết Áp
Ai cũng biết rằng, để phòng cũng như đề chữa bệnh tăng huyết áp, thì cách ăn uống hợp lý có tầm quan trọng lớn nhất. Trọng tâm tất nhiên là ăn giảm muới, ăn đúng mức cho khởi béo, bớt rượu. Nhưng còn một số điều nên theo dưới đây để chống tăng huyết áp tốt hơn.
Các thức ăn thông dụng có thể được xếp loại thành 5 nhóm như sau:
1. CÁC CHẦT BÉO (CÒN GỌI LÀ LIPID)
Mỡ và dầu đều là thức ăn cho rất...
Trà Xanh Có Thể Ngăn Ngừa HIV
Trong một nghiên cứu được công bố hôm thứ ba vừa qua, các nhà khoa học cho biết đã tìm thấy trong trà xanh một chất hóa học có thể ngăn ngừa sự lây nhiễm virus HIV qua đường tình dục.
Cũng theo nghiên cứu này, chỉ uống trà xanh không thôi thì không đủ mà nên dùng phối hợp với các loại thuốc đặc trị khác để tăng cường khả năng chống lây nhiễm HIV một cách tốt nhất.
Các chuyên gia y tế...
Ngủ ít có thể tăng nguy cơ ung thư ruột
Một nghiên cứu mới vừa phát hiện mối liên hệ giữa việc ngủ ít và căn bệnh ung thư ruột. Thông tin này do Hiệp hội Vì sự tiến bộ của khoa học Mỹ (AAAS) thông báo. Bằng việc phân tích dữ liệu từ 1.240 người tham gia nghiên cứu này, các nhà khoa học nhận thấy rằng những người ngủ trung bình ít hơn 6 tiếng/1 ngày có nguy cơ bị u tuyến đại trực tràng cao hơn gấp 50% so với những người ngủ ít nhất 7 tiếng...
Sự tích hoa mai, cành đào chưng tết.
Ngày xửa... Ngày xưa... Có một cô bé rất giàu lòng yêu thương. Cô yêu bố mẹ mình, chị mình đã đành, cô còn yêu cả bà con quanh xóm, yêu cả ba ông Táo bằng đá núi đêm ngày chịu khói lửa để nấu cơm, hầm ngô, nướng thịt cho mọi người ăn.
Một lần, thương ba ông Táo, trời đã nóng lại chịu lửa suốt ngày đêm, cô bé mới lên năm ấy đã lấy một gáo nước to dội luôn lên đầu ba ông.... Cách chọn thực phẩm an toàn ngày Tết
Các bác sỹ cho biết lễ, Tết là dịp có số người bị ngộ độc thực phẩm nhiều nhất trong năm do vi khuẩn và hóa chất bảo quản. Để tránh xảy ra tình trạng ngộ độc, người tiêu dùng nên chủ động biết cách chọn những thực phẩm an toàn bảo vệ sức khỏe cho gia đình.
Mứt Tết Giống như mọi năm, thị trường bánh mứt tết vào thời điểm này đã sôi động. Tại các chợ đầu mối cũng như các chợ lẻ khác... Phong Thủy: 20 Điều Cần Biết Để Tránh
Ngày nay, sự thần bí của phong thủy vẫn còn tồn tại trong mỗi chúng ta trong bản tóm tắt này, phong thủy nghiên cứu môi trường dẫn đến sự hài hòa trong cuộc sống xung quanh. Qua việc cân bằng âm dương ...
nhằm tránh được những sự rắc rối trong cuộc sống xung quanh bạn.Những điều kiêng kỵ cần tránh hậu quả:
1. Đặt giá sách trong phòng ngủ: Hành động này như những mũi tên độc toả ra nhiều âm khí
2. Đầu giường...
Tích cực "Yêu" giúp bạn sống lâu
Chăm quan hệ tình dục không chỉ khiến bạn trẻ trung hơn, mà còn giúp bạn sống lâu hơn nữa. Đó là khẳng định được đưa ra trong Younger (Sexier) You, cuốn sách mới của một chuyên gia chống lão hóa người Mỹ.
Tiến sĩ Eric Bravermanm tác giả cuốn sách cho biết sex không chỉ làm gia tăng hàm lượng hooc môn (khiến bạn trẻ hơn), mà có thể thúc đẩy sự chuyển hóa trong cơ thể, tăng hoạt động của não, tim và hệ miễn dịch.
Còn nếu...
Uống Nhiều Bia Rượu , Tích Mỡ Não, Gan
Rượu bia cũng gây béo phì bởi nó cung cấp năng lượng nhiều gấp 7 lần so với cùng một lượng tinh bột. Đáng sợ hơn, nó làm tích mỡ ở cả các cơ quan nội tạng như gan, não.
Tiến sĩ Hoàng Kim Thanh, Giám đốc Trung tâm truyền thông thuộc Viện Dinh Dưỡng, cho biết, 1 g chất bột cung cấp 1 kcal. Nhưng khi tiếp nhận 1 kcal đó, cơ thể cũng tiêu tốn một năng lượng nhất định cho việc chuyển hóa. Còn 1 g rượu... 15 cách cải thiện giấc ngủ
Giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, thể chất mà còn cả tinh thần và tình cảm của bạn. Ngủ đủ giấc giúp cho hệ thống miễn dịch mạnh hơn và bạn cũng ít khi cảm thấy căng thẳng.Tuy nhiên, đôi khi, chúng ta cảm thấy rất khó ngủ. Điều này có thể vì nhiều lý do: Khó ngủ do trầm cảm, do chán nản, lo lắng hoặc rối loạn căng thẳng hậu chấn thương tâm lý. Với bất kì lí do gì, bạn cũng có thể cải...
Ăn mặn sẽ hủy hoại nhan sắc
Theo kết luận mới nhất của các nhà khoa học Nhật Bản, ăn quá mặn không những gây hại cho sức khỏe mà còn khiến nhan sắc của bạn tàn phai nhanh chóng theo thời gian.
Nếp nhăn, vết chân chim, đốm đen trên mặt ngày càng tăng
Những người có thói quen hay sở thích ăn thực phẩm có lượng muối lớn thường dễ dàng bị các đốm đen, thô ráp xuất hiện trên da, đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ… Những nốt đốm...
Các ý kiến mới nhất